暑い夏にいっときの涼しさを

毎日毎日暑い日が続きます。夏休みに入り、子供たちの声が・・・きこえてきませんね。さすがに日中は日陰といえど暑い!家の中に避難するべきですね。

そんな中、自治会より楽しそうなお話が(^O^)/買い物やゴミ出しで外に出たついでに、団地の集会所で涼んでいきませんか、という企画です。

8月の火曜日金曜日(お盆を除く)10時~12時 14時~16時 集会所で涼みませんか?ミニアイスプレゼントします。との事です。一人暮らしの方!部屋でこもってないで、たまには涼しいところでおしゃべりしましょうよ。老老老若男女の皆様(なんせ団地は老の割合が多いですから)火曜日と金曜日は団地集会所に遊びに、イヤイヤ涼みに来ませんか。自治会員の皆さんの来所をお待ちしています。詳しくは掲示物をご覧ください。

 

熱中症にご用心!

7月に入り真夏日が続いております。6月から暑かったようですが、最近の暑さはまた、厳しいものがありますね。

家の中では風があるから涼しいわ~などと思っていても、実際は、30度を超えている場合もあります。年齢が上がってくると(失礼!)、体感温度が鈍くなってきています。

できることなら、室内に温度計を置いて、28度を超えたらクーラーをつける、などと対応していった方がよいようです。ちなみにクーラーの温度設定は28度と言われてきましたが、最近は26度ぐらいに下げるよう指導されました。

水分、塩分の補給にスポーツドリンクを飲んだりしますが、1.5~2倍くらいに薄めた方が吸収もいいそうです。(あくまでおばあちゃんの知恵袋的なもので、科学的根拠はありません。)飲みすぎは糖分接種過多になります。ご注意を(^O^)/

今年も藤棚の横に水遊び用プールが出来ています。これは管理組合でもなく自治会でもなく有志の「心優しきおじさまたち」の制作です。毎日掃除して管理もして下さっています。子供たちのために、と活動しているおじさま方(じいさま方)に感謝です。